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吴忠市健康促进会(回族健康促进会)

科学为本,普及为先,传播健康,造福大众!

 
 
 

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2016年健康教育专栏第9期  

2016-10-30 22:48:00|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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人人参与“三减”,努力实现“三健”

2016年9月1日是第10个“全民健康生活方式日”,国家行动办公室将宣传主题确定为“三减+三健 十年续新篇”,其中三减包括:减盐、减油、减糖,三健包括:健康口腔、健康体重、健康骨骼。

健康是促进人类全面发展的必然要求。虽然我国人民的健康水平显著提高,但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素,如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。

为了继续推进全民共同践行健康生活方式、有效防控慢性病、切实提高人民健康水平,在全民健康生活方式行动2007-2015年第一阶段工作基础上,国家卫生计生委疾控局、全国爱卫办、中国疾控中心将开展2016-2025年第二阶段全民健康生活方式行动。第二阶段活动仍以“和谐我生活,健康中国人”为主题,将在社会各界的共同努力下,积极倡导健康生活方式理念,使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广。

为此,吴忠市健康促进会向全人民发出八条倡议:

1、树立健康意识,我的健康我做主。

2、学习和传播科学的健康理念与知识。

3、从我做起“三减”,减盐、减油、减糖;力争实现“三健”,健康口腔、健康体重、健康骨骼。

4、推荐膳食指南,少盐少油少糖,戒烟限酒,健康体重。

5、注意口腔卫生,定期检查,健康口腔。

6、吃动平衡,贵在坚持,适宜运动,健康骨骼。

7、自我调节,良好心态,静心处事,诚心待人。

8、积极参与每年9月1日全民健康生活方式日活动。

让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,争做健康中国的形象大使!

让全社会共同行动起来,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”。

 

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